{"id":14727,"date":"2023-03-13T14:00:48","date_gmt":"2023-03-13T13:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/student.unifr.ch\/spectrum\/?p=14727"},"modified":"2023-03-10T14:25:53","modified_gmt":"2023-03-10T13:25:53","slug":"wet-dreams-na-schon-feucht-getraeumt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/student.unifr.ch\/spectrum\/de\/2023\/03\/wet-dreams-na-schon-feucht-getraeumt\/","title":{"rendered":"Wet Dreams: Na? Schon feucht getr\u00e4umt?"},"content":{"rendered":"

Dein Herz pocht, deine Atemfrequenz ist erh\u00f6ht, du f\u00fchlst dich erregt und irgendwie f\u00fchlt sich in deinem Genitalbereich alles feucht an. <\/strong><\/h1>\n

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Bist Du schon einmal so am Morgen erwacht? Gratulation! Du hattest einen feuchten Traum.<\/p>\n

Was ist es genau? <\/strong><\/h2>\n

Das Fachwort Pollution beschreibt in der Sexualmedizin eine unbewusste Ejakulation w\u00e4hrend dem Schlafen. Vor allem M\u00e4nner und m\u00e4nnliche Jugendliche ab der Pubert\u00e4t sind davon betroffen. Die Pollution wird durch einen unbewussten Orgasmus ausgel\u00f6st. Wenn Betroffene erwachen, sind oft Flecken in der Nachtw\u00e4sche oder auf der Bettw\u00e4sche Anzeichen f\u00fcr das unbewusste Ereignis, das im Schlaf stattgefunden hatte.<\/p>\n

Anders als der herk\u00f6mmliche Orgasmus geschieht Pollution nicht durch genitale Stimulation. Verursacher der Pollution ist das Gehirn. Ausl\u00f6ser k\u00f6nnen beispielsweise sexuelle Phantasien oder Tr\u00e4ume sein. Daran zu erkennen sind die erh\u00f6hten Hirnaktivit\u00e4ten w\u00e4hrenddessen.\u00a0Doch was spielt sich denn wirklich im Gehirn ab?<\/p>\n

Was passiert im K\u00f6rper?<\/strong><\/h2>\n

W\u00e4hrend dem Orgasmus ist die Aktivit\u00e4t des Gehirns h\u00f6her als zu jeder anderen Zeit. Obwohl die meisten doch eigentlich ihren Kopf w\u00e4hrend dem Sex abschalten wollen, l\u00e4uft dieser auf Hochtouren. Es ist eine komplexe Zusammenarbeit vieler verschiedener Regionen des Gehirns, die von den Geschlechtsorganen immer unterschiedlich aktiviert werden.<\/p>\n

Eine grosse Rolle spielt dabei das limbische System. Dieser Teil des Gehirns steuert verschiedene Funktionen. Er ist unter anderem verantwortlich f\u00fcr den Antrieb, das Lernen, das Ged\u00e4chtnis und die Emotionen. Durch seine Aktivation wird vor allem die Emotionsverarbeitung und der Blutdruck beeinflusst, damit unsere Geschlechtsorgane auch reichlich mit Blut versorgt werden.\u00a0Das Kleinhirn sorgt f\u00fcr Muskelanspannungen und in weiteren Bereichen des Gehirns (Insula und Gyrus cinguli f\u00fcr die, die es genau wissen wollen) wird unser Schmerzempfinden unterdr\u00fcckt. Somit l\u00e4sst unser Schmerzempfinden w\u00e4hrend dem Orgasmus deutlich nach.\u00a0Auf dem H\u00f6hepunkt des Orgasmus ist vor allem der Nucleus accumbens aktiv. Und damit eine Region im Gehirn, die sehr sensitiv auf Dopamin reagiert. Das Hormon Dopamin ist ein wichtiger Neurotransmitter f\u00fcr die Erotik. Es bewirkt, dass wir erregt werden, also im Falle des Mannes eine Erektion erhalten oder als Frau feucht werden.\u00a0Der Hypothalamus, ein Teil des Zwischenhirns, produziert das Liebeshormon Oxytocin. Es tr\u00e4gt ebenfalls zu erh\u00f6htem Herzschlag und Blutdruck bei und l\u00e4sst sogar die Pupillen w\u00e4hrend dem Orgasmus weiten.<\/p>\n

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Sobald der Orgasmus vor\u00fcber ist, h\u00f6rt dieses Feuerwerk im Gehirn schlagartig auf. Als kleiner Fakt am Rande: M\u00e4nner brauchen dann zuerst einmal eine Pause aufgrund ihrer Refrakt\u00e4rzeit. W\u00e4hrend dieser Zeit k\u00f6nnen sie eine Stimulation der Genitalien zwar sp\u00fcren, es wird jedoch nicht zu einem zweiten Orgasmus kommen. Frauen haben keine solche Refrakt\u00e4rzeit, weshalb sie mehrmals nach einander kommen k\u00f6nnen.\u00a0Das Gehirn hat also einen ordentlichen Aufwand, um zum H\u00f6hepunkt zu kommen.\u00a0Der oben beschriebene Mechanismus funktioniert auch im Schlaf, nur dann eben ohne bewusste Stimulation.<\/p>\n

Und wie sieht es bei der Frau aus?<\/strong><\/h2>\n

Bei der Definition von Pollution spricht man oft nur von einem n\u00e4chtlichen Samenerguss<\/em>.\u00a0Sind feuchte Tr\u00e4ume also nur etwas f\u00fcr M\u00e4nner? Nein.\u00a0Auch das weibliche Geschlecht kann einen feuchten Traum haben. Studien haben gezeigt, dass bis zu 85% aller Frauen vor ihrem 21. Lebensjahr schon einmal einen feuchten Traum hatten. Die morgendlichen Anzeichen sind allerdings deutlich subtiler als beim Mann. Tats\u00e4chlich erleben Frauen vor allem im Alter von 40 bis 50 Jahren den H\u00f6hepunkt der n\u00e4chtlichen Orgasmen, w\u00e4hrend bei den M\u00e4nnern der H\u00f6hepunkt am Anfang der Pubert\u00e4t liegt. Dies ist mit den hormonellen Ver\u00e4nderungen zu erkl\u00e4ren.<\/p>\n

Ein feuchter Traum ist nichts Schlimmes. Ganz im Gegenteil: Er zeigt, dass du dich wohlf\u00fchlst und dass dein K\u00f6rper entspannt ist. Es ist schon echt faszinierend, dass unser Gehirn so viel Arbeit w\u00e4hrend unserem Schlaf leisten kann und wir morgens meistens nur eine feuchte \u00dcberraschung davon haben.<\/a><\/p>\n

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Text und Illustration: Lea M\u00fcller<\/h3>\n
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